Volgens Nederlandse artsen zouden kinderen niet langer dan twee uur per dag achter een beeldscherm moeten doorbrengen. Zij waarschuwen dat kinderen dik en ongelukkig kunnen worden het overmatige gebruik van een iPad, Smartphone, Game Boy, televisie of PC. Ook kan het langdurig turen naar een beeldscherm leiden tot slaapgebrek en daardoor verminderde schoolprestaties, stemmingsstoornissen, hoofdpijn en branderige, jeukende, droge of juist tranende ogen. Niet al te best dus. De artsen adviseren ouders dan ook de totale schermtijd te beperken en geen beeldschermen meer in de slaapkamer toe te staan. Baby’s en peuters zouden eigenlijk helemaal geen televisie meer mogen kijken. Dit vergt een behoorlijk gedragsverandering bij de ouders van deze kinderen.
Het stijgen van de Body Mass Index van jongeren de afgelopen dertig jaar is volgens artsen dan ook louter en alleen te wijten aan het flink toegenomen beeldschermgebruik. En wij maar denken dat vooral slechte eetgewoonten dik maakten. Persoonlijk kennen wij niemand die van alleen het turen naar een beeldscherm fors is aangekomen. Ons lijkt het een stuk aannemelijker dat het nuttigen van ongezond en calorierijk voedsel en een schrijnend gebrek aan beweging de belangrijkste veroorzakers van vetzucht zijn. Maar wij zijn dan ook geen deskundigen.
Wie wel eens bij de huisartsenpost of in het ziekenhuis komt, moet toch wel een beetje lachen om deze bijzondere conclusie van de dames en heren medici. De artsen en artsen in opleiding waarmee wij een afspraak hadden waren vooral bezig met maar één ding. Inderdaad, het staren naar een beeldscherm. En dat de hele dag door. Verbeter de wereld, begin bij jezelf zouden wij zeggen.